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PROF. CARLO VARALDA
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P.IVA : 12307121009
Mail: info@carlovaralda.it
Prof. Carlo Varalda PhD, riconosciuto come esperto internazionale nell'allenamento della forza e nella valutazione funzionale. Professionista Certificato che collabora con Federazioni Sportive Nazionali .
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Durata dell’appuntamento 1 ora via web
Prima del colloquio verrà mandato un questionario da compilare
Il colloquio verterà su:
- Ricerca degli obiettivi dell’allenamento
- Modalità di lavoro
- Proposta di esercizi
- Programmazione di un mesociclo di allenamento
- Proposta di warm up
- Proposta di cool down
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